Вариант 1

7.00 Нежирный творог с кефиром
10.30 Гречневая каша на мясном бульоне с вареным говяжьим мясом и тертой морковью
14.00 Омлет с геркулесом на молоке
17.30 Сырое говяжье мясо с вареными овощами
21.00 Рисовая молочная каша
3.00 Сырое говяжье мясо с геркулесом

Вариант 2

7.00 Творог с желтком
11.00 Сырое говяжье мясо с вареными овощами и сметаной
15.00 Вареная тыква с рисовой молочной кашей
19.00 Вареное куриное мясо с овощным супом и зеленью
23.00 Геркулес на молоке с тертой морковью

Вариант 3

7.00 Вареная печень с вареными овощами
11.00 Гречневая каша на молоке
15.00 Сырое говяжье мясо с геркулесом на мясном бульоне
19.00 Нежирный творог со сметаной
23.00 Вареное яйцо с рисовой молочной кашей

 

---